Tänkte dela med mig av förra veckans träning.

Måndag: FF-pass & spinning
Tisdag: FF-pass & styrke
Onsdag: Hemma träning, FF-pass & styrke
Torsdag: FF-Pass & styrke
Fredag: FF-pass
Lördag: FF-pass
Söndag: Hemma träning & FF pass


FF-passen är alltså fitness fighten passen vi ska göra varje dag.
Hemmaträning är alltså klipp ifrån Youtube, som jag berättat om.